第208章 喝醉酒有多可怕
“郭老大说的是让你吃活动部位,他应该说的是里脊肉等部分吧,没人告诉你猪蹄是活动部位吧,其次是算是活动部位,你也不用一口气吃十个吧?他没有告诉你不要暴饮暴食吗?”
“卧槽,才十个猪蹄,这不是塞牙缝的东西吗?”
这里要说一下,14年那一会儿,禁酒令已经下达了,但是执行起来还是较困难,大家一些习惯也很难改,而且我们大队本身也属于失管失控的地方。
当时我们大队喝酒这个
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我觉得特别有道理,当时宁德正好开了一家烤猪蹄的店。从此以后,我只要外出,我肯定带回来的是烤猪蹄。
然后晓东一脸懵逼的看着啃着十个猪蹄的我,对我说:“大哥,你这是放弃减肥,自暴自弃,破罐破摔了吗?”
关于减肥这个话题,好像一直萦绕在我身,有一天郭老大教了我一些。
郭老大是药世家所以他对营养学有一定的研究,他告诉我,以后我不能吃肥肉,只能吃一些瘦肉,而且瘦肉也不能吃太多,最好以牛肉为主,并且以最好吃活动的肌肉部分。
“什么呀?郭老大说了要多吃肌肉的部位,肌肉部位是不长肉的,你看猪蹄一直在动的肌肉啊,所以它不长肉啊!”
晓东神色复杂的看着我,向我露出了一个‘我不想和你多说话,并向你扔了一个大西瓜’的眼神。
那一天吃饭也有点激动,大家都喝的稍微多了点。
……
进厂的日子总是那么短暂,最后我们想在出厂前,再出去吃顿饭。
但是现在,如果完全的按照古代过午不食也不是特别合适,因为古代人晚没有电,他可能七点多睡觉了,现在人不一样,现在你晚如果嗨到一两点,你等于要将近20个小时吃不到饭,这样容易饿死。
所以如果今天这个状态的话,晚是最好还是吃些水果或者鸡蛋来垫垫肚子,当然我们还是要提倡早睡早起。
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其实人只要不吃晚饭,基本可以瘦下来了,像古代人过午不食是一个道理。完美手机端 m.
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