第四十九章：采菊东篱下

    “你不觉得这样才符合情景吗。”



    这块菜地是区域性管理，一共四个区块，一块种白菜，一块种萝卜，一块种南瓜，最后一块种韭菜。

    只要锄头挥得好没有墙角挖不到。



    这挥舞锄头的时候需要动用手臂、腰部、腿部的力量。



    举起锄头的时候，动用全身的力量，利用锄头自身的重量和速度，很容易把土翻开。

    而且这样科学挥锄头，能训练浑身的肌肉，经过半个多月的修炼，他身上的肌肉结实很多。



    修炼内功并不能让肌肉变得结实，而只有对肌肉的锤炼才能做到。

    “采菊东篱下，悠然见南山！”



    “龙姐姐你念错了，是采白菜古墓下，悠然见终南山。”

    此时杨过和小龙女看着一大片绿油油的菜苗地，内心有种成就感，不是只有武功进步才有成就感的。



    再过半个月就可以吃了，他们种的是白菜。

    “过儿那么好的诗句你怎么乱改。”

    这样蔬菜多样性就不会吃同一种吃到腻。

    其构造、形状、重量等，依地方依土质而异。

    其实拿着“铩虎铲”松土、除草、这干农活的过程也是一种修炼。



    “铩虎铲”，是一种我国传统的长柄农具，其刀身平薄而横装，收获、挖穴、作垄、耕垦、盖土、筑除草、碎土、中耕、培土作业皆可使用，属于万用农具，是农人最常用的工具之一。使用时以两手握柄，做回转冲击运动。

    这个地方土壤肥沃，日照充足，种子很快就会发芽的。



    接下来的半个月，小龙女每天都会来浇水，而施肥的事情就交给杨过，毕竟屎尿比较恶心。

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    种子已经全部播种下去了，以后每天按时浇水、施肥。

    现在他也有三块腹肌了。



    现在江湖上大都推崇练气，而炼体却很少。



    因为炼体很痛苦，一不小心落下残疾，而且就算

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