第一百八十七章：这是一种享受

    当下国内传统武术界中，位列三大武术体系之一，和太极拳、八卦掌齐名的形意拳，就脱胎自心意拳。



    心意拳没有整套的对练和单练套路，只有一个动作，那就是心意把。

    这种最基础的东西，往往才是最难学的，就算是知道原理，也不是一朝一夕就能练得明白的。



    必须经过反复的练习打磨，才能找到最准确的方法。



    如果没有名师指点，普通人就算亲眼看着，都看不出门道来。

    围观的学生们看着穆荣教导，一个个跃跃欲试，也在旁边的沙袋上练了起来。



    但他们一个个把沙袋砸得噼里啪啦，却连一个找到窍门的都没有。

    他是武术教练出身，对传统功夫也有所了解，也曾经去少林寺学习过。



    他认为，穆荣口中这个所谓的噼拳，就是少林心意拳的精髓“心意把”！

    穆荣详细的讲解着发力的技巧，帮邹市明调整着动作和角度。



    张传良在一旁看得心潮澎湃，他知道，邹市明这次是真的赚大了！

    心意拳是少林寺从宋朝就传承下来的拳法，据说是宋代名将岳飞根据战场搏杀招数，化枪为拳，用来训练将士的拳法。

    心意把的动作看上去很像噼柴、抡锄头，所以也叫“锄镢头”。

    不过他显然是不懂行，穆荣教的是最本质的拳理，是无数先辈总结出的经验，是各门各派拳法的根基。

    虽然看上去不美观，但心意把一直以杀伤力着称。



    因此，在武术界一直有“太极奸、八卦滑，最狠最毒心意把”的说法。

    你要把身体想象成一张大弓，双腿就是两张小弓，后脚蹬地，前脚刹车，让双腿和身体的这张大弓融为一体，就像弓拉满以后把重心弹射出去。



    你的力量来源于后腿蹬地的反弹力，但这个力量是以一个弧线的轨迹击发出去的，就像是噼柴，锄地，找那种噼砍的感觉。”

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    “你要先找到身体弓弹的结构，从脚下的蹬地到腰胯的翻滚，再到嵴椎的传导，形成身体内部的翻浪劲。

    学武也是要有悟性的，不然就算师父想教，都带不到门里去。



    邹世明已经算



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